家長(zhǎng)學(xué)校丨運(yùn)用心理學(xué)技巧與青春期孩子“心”溝通

6月14日，我校德育處組織開(kāi)展新一期“家長(zhǎng)學(xué)?！被顒?dòng)。活動(dòng)邀請(qǐng)我校校友、福建醫(yī)科大學(xué)社會(huì)工作系系主任、碩士生導(dǎo)師鄭立羽教授以“運(yùn)用心理學(xué)技巧與青春期孩子‘心’溝通”為主題，與家長(zhǎng)們分享和善而堅(jiān)定的溝通技巧。此次活動(dòng)旨在貫徹全市教育系統(tǒng)心理健康教育工作會(huì)議精神，凝聚家校合作的強(qiáng)大合力，為學(xué)生心理防護(hù)保駕護(hù)航。

重識(shí)青春期孩子

“您真的了解青春期的孩子嗎？”活動(dòng)開(kāi)始，鄭教授拋出的這個(gè)問(wèn)題馬上引發(fā)家長(zhǎng)們的強(qiáng)烈關(guān)注。她從青春期的生理和思維發(fā)展的角度帶領(lǐng)家長(zhǎng)們認(rèn)識(shí)青春期的行為特征，了解青春期的家庭關(guān)系，讓家長(zhǎng)們洞悉青春期情緒背后的心理特點(diǎn)。

如何給孩子情緒支持？

鄭教授通過(guò)生動(dòng)的互動(dòng)交流，直觀地讓家長(zhǎng)們檢視了自身的溝通模式。她結(jié)合家長(zhǎng)們普遍面臨的問(wèn)題，分析了向孩子“傳遞愛(ài)”這一過(guò)程中的種種誤區(qū)。

就“如何給孩子正確的情緒支持”這個(gè)話題，她向家長(zhǎng)們支招，分享了“包容”“尊重”“親近”“支持”這四大法寶，讓家長(zhǎng)能夠與孩子聯(lián)結(jié)情感，正確傳遞溫柔而堅(jiān)定的愛(ài)。

如何與孩子討論問(wèn)題？

“孩子聽(tīng)您的話嗎？”鄭教授表示，有效溝通不取決于家長(zhǎng)說(shuō)了多少，而在于孩子聽(tīng)進(jìn)去了多少。

她說(shuō)，重大問(wèn)題的溝通應(yīng)該基于平時(shí)小事溝通積累的信任。作為家長(zhǎng)，要學(xué)會(huì)與孩子有效地討論問(wèn)題，就要懂得傾聽(tīng)，嘗試著與孩子共同面對(duì)事情，用堅(jiān)定與鼓勵(lì)給予其行動(dòng)的回應(yīng)。

本次講座

引發(fā)了家長(zhǎng)的強(qiáng)烈共鳴

一起來(lái)看看家長(zhǎng)們的心得體會(huì)吧！

高三（7）班鮑一凡爸爸：

鄭教授從青春期孩子心理特點(diǎn)講起，分析了各類交流障礙。講到如何消除孩子與家長(zhǎng)雙方焦慮問(wèn)題，實(shí)現(xiàn)與孩子良好溝通，不僅有理論，還有具體可操作的技巧，對(duì)我們處理好親子關(guān)系有很大啟發(fā)。

高二（6）班潘楚玥媽媽：

鄭教授曉之以理，動(dòng)之以情，聯(lián)系自身案例向家長(zhǎng)們介紹了家長(zhǎng)和青春期孩子相處的各種理論和實(shí)踐的知識(shí)。講座指導(dǎo)家長(zhǎng)了解孩子的心理，放平了家長(zhǎng)和青春期孩子的位置，強(qiáng)調(diào)親子間要講究尊重與理解、要學(xué)會(huì)換位思考，這讓我受益匪淺。

高二（9）班王思越媽媽：

感謝鄭教授百忙之中給家長(zhǎng)們帶來(lái)2個(gè)小時(shí)的精彩講座，我今天受益良多。比如，家長(zhǎng)首先要改變自己的溝通方式，理解青春期孩子的特性。這個(gè)階段的家長(zhǎng)一定要少言、慎言、多聽(tīng)、多看，給予孩子實(shí)質(zhì)性的幫助，采用溫柔且堅(jiān)定的教育方式。

高一（1）班林昊威爸爸：

鄭教授的講座讓我醍醐灌頂。講座的內(nèi)容深入淺出，通俗易懂，慶幸今天傾聽(tīng)了鄭教授的“心”溝通！也感謝學(xué)校組織了這么好的一場(chǎng)講座！