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為緩解學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力,幫助學(xué)生能夠更加正確地認識了解自我,2015年12月2日中午,在我校心理教研室陳菡老師的組織下,在福建師大12級心理實習(xí)老師的帶領(lǐng)下,我校開展了以“綻放青春”為主題的大型廣場心理咨詢活動?;顒臃譃閺V場咨詢、心理實驗站、漂流瓶以及心理素拓等幾個環(huán)節(jié)。
其中現(xiàn)場測量與咨詢主要包括“畫樹”測試、哈佛人格測量、人際關(guān)系測量、學(xué)習(xí)風(fēng)格傾向測試、焦慮測試和心理適應(yīng)性五大模塊。咨詢員參考每個人心理測試的結(jié)果,認真傾聽咨詢同學(xué)的敘述,為來訪同學(xué)分析造成這些問題的原因,同學(xué)們也及時提出自己的困惑,咨詢員針對學(xué)生提出的疑問及時予以反饋。
心理實驗站根據(jù)圖片來給學(xué)生們解釋各種奇妙的心理學(xué)現(xiàn)象,同學(xué)們紛紛表示出強烈的好奇心,踴躍參與其中。
漂流瓶活動首先讓學(xué)生們寫下自己的煩惱和想解決的問題塞進漂流瓶里面,等待下一個同學(xué)來幫助他解決,最后提出問題的同學(xué)可以拿走自己的漂流瓶。以這種形式來幫助學(xué)生們解決問題也是本次活動的一大亮點。
素拓環(huán)節(jié)包括人桌、解手繩、風(fēng)雨人生路、人椅等活動,同學(xué)們參與度極高,活動增加了同學(xué)們的團隊意識,讓大家體會到了團隊合作的魅力,并學(xué)會挑戰(zhàn)自我,挑戰(zhàn)不可能。
本次廣場咨詢活動充分讓學(xué)生們體會到,我們擁有共同的目標、很強的凝聚力,在一個團隊里應(yīng)該合作,揚長避短。在生活中要正確的認識自己的問題并且及時排解問題,咨詢和素拓活動幫助學(xué)生排解壓力,使學(xué)生們身心得到更好地發(fā)展。本次廣場咨詢受到同學(xué)們的好評,每項活動都引發(fā)同學(xué)們的強烈興趣,大家也都熱情高漲地投入其中。本次廣場咨詢活動取得圓滿成功。